Parce que nous sommes si concentrés sur nos pensées, ce à quoi nous réfléchissons est important. Si vous vous êtes dit depuis des années que vous êtes stupides, cela va avoir un effet sur vous. Cela va vous accabler, vous allez croire que c’est la réalité et vous allez vous positionner en conséquence dans la vie. Mais on ne s’est jamais demandé si c’était 100% vrai. Nous n’avons fait que nous répéter cela durant toute notre vie, probablement juste à cause d’un petit incident honteux. Est-ce vraiment la vérité ? Sommes-nous complètement stupides ? Évidemment non ! Ainsi il y a un petit espace, une petite place dans notre croyance qui nous permet d’admettre que nous ne sommes pas TOUJOURS stupides et qu’il y a des moments où nous sommes sages. A partir de là, l’estime de soi et la responsabilisation peuvent reprendre leur cours.
Mais la pensée, le mental est également un outil pour exprimer nos vérités, et pas seulement notre négativité. Il est un moyen de découvrir qui nous sommes vraiment plutôt que de nous intéresser à ce que les autres disent que nous sommes.
Se demander à quel endroit vous vous êtes perdu, trahi, vous donne l’occasion de vous concentrer sur certaines zones précises de votre vie où ce problème est présent. Nous pouvons dès lors, au travers des quatre principes, et peut-être aussi au travers de la méditation ou de la guérison, trouver une façon de nous ramener dans cette partie de notre vie.
Dans le tohu-bohu de la vie, où l’on n’a le temps de rien en raison des demandes, des exigences professionnelles ou familiales, nous ne savons plus ce qui est important pour nous. Nous n’avons même plus le temps de sentir les changements qui se produisent en nous et autour de nous. Prendre un moment et se demander ce qui est vraiment important pour nous nous amène la guérison et la responsabilisation.
Dans un environnement de sécurité et de soutien, nous aurons l’occasion, peut-être grâce à des questions ou simplement grâce à un espace qui permette de partager ce qui compte vraiment, d’arriver jusqu’à la compréhension du problème et ainsi pouvoir savoir qu’en faire.
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